Gezond en fit met een cursus Voeding & Sport
Over voeding en sport bestaat veel advies. Maar wat is nu echt wetenschappelijk onderbouwd en toepasbaar in de praktijk? De cursussen Voeding & Sport van BuddyWise geven je duidelijke en betrouwbare kennis. Je leert hoe voeding en beweging elkaar versterken en hoe je hiermee bijdraagt aan een gezonde levensstijl.
Wil je je fitter voelen, sterker worden of beter presteren? Dan is een opleiding Voeding & Sport een waardevolle keuze.
Balans tussen voeding en beweging
Tijdens de cursussen Voeding & Sport leer je hoe je de juiste balans vindt. Je krijgt inzicht in energiebehoefte, voedingsstoffen, eetpatronen en lichaamsprocessen. Met deze kennis kun je een behandelplan opstellen dat past bij iemands lichaam, doelstellingen en leefstijl.
Wil je mensen begeleiden naar een gezonder leven of sporters ondersteunen in hun prestaties? Dan biedt deze cursus jou de juiste basis.
Voor verschillende doelen en functies
Of je nu voedingsexpert wilt worden, personal trainer, of welzijnsmedewerker: met de cursussen Voeding & Sport leg je een sterke basis. De kennis die je opdoet is direct toepasbaar in de praktijk én waardevol voor je cv.
Cursus Voeding & Sport voor beginners
Je hoeft geen voorkennis te hebben om te starten. In begrijpelijke taal leer je stap voor stap wat voeding en beweging met het lichaam doen. Onderwerpen zoals koolhydraten, vetten, eiwitten, vitaminen, E-nummers en voedingsintoleranties komen uitgebreid aan bod.
Je leert hoe je voedingsadvies op maat geeft, en hoe je voeding afstemt op iemands doel, zoals afvallen, aankomen of meer energie.
Cursus Sport & Voeding
In de cursus Sport & Voeding leer je hoe voeding sportprestaties beïnvloedt. Je krijgt inzicht in wat het lichaam nodig heeft bij verschillende soorten beweging. Een krachtsporter heeft immers een ander voedingspatroon nodig dan een duursporter.
Je leert hoe je sporters gericht adviseert en ondersteunt in het behalen van hun doelen.
Cursus Voedingsleer
Ben je vooral geïnteresseerd in voeding? Dan is de Cursus Voedingsleer van BuddyWise geschikt voor jou. Je leert hoe je mensen begeleidt naar een gezonder eetpatroon.
Je krijgt inzicht in diëten, voedingsstoornissen, allergieën en intoleranties. Na deze cursus kun je advies geven op maat, en mensen helpen bij ondergewicht, overgewicht of specifieke gezondheidsvragen.
Online leren, op jouw manier
De cursussen Voeding & Sport van BuddyWise volg je volledig online. Je studeert in je eigen tempo, waar en wanneer het jou uitkomt. In de digitale leeromgeving kun je contact leggen met andere cursisten, vragen stellen en ervaringen delen – of je kiest ervoor om zelfstandig te leren.
Probeer het vrijblijvend
Twijfel je nog? Vraag dan een gratis proefles aan en ontdek of de cursus bij je past. Besluit je daarna om de opleiding te volgen? Dan heb je 15 dagen de tijd om deze kosteloos uit te proberen.
Wacht dus niet langer en wordt nu een voedingsexpert met een cursus Sport & Voeding van BuddyWise! Wat ga jij leren?